Los beneficios del té verde - Secretos caliente?

Hay muchas soluciones distintas a base de hierbas en todo el mundo que son beneficiosos para el cuerpo humano, con el té verde Actualmente se considera que una persona de los más eficaces y más conocidos. Los beneficios del té verde son muchos, y dan lugar a una ronda de todos los estilos de vida más saludable. Los chinos han estado bebiendo extra de 4.000 años, simplemente por sus beneficios medicinales añadió.
Algunos de estos rasgos incluyen la mejora en el bienestar cardiovascular, el manejo del exceso de peso, el conocimiento, nivel de colesterol, la gestión de peso corporal y la hidratación. Esta es la razón por la que algunos de los componentes naturales de la dieta que se descubren en el té, como los flavonoides, catequinas, cafeína y teanina. De hecho, los bebedores de café muchas no lo comprenden, pero algunas variedades de té compuesto de cafeína.
Los flavonoides se encuentran en el té preparado descafeinado y frecuentes. Se trata de compuestos alimenticios que contribuyen al estilo y color del té y puede proporcionar los bebedores de té bienestar asociadas ganancias. Muchos de los investigadores coinciden en que los flavonoides pueden permitir mantener el corazón nutritivos. En realidad, no es sólo el té verde que son prósperos en estos compuestos. Todos los tipos de tés que tienen. Dicho esto, la cantidad de flavonoides actual contará con el tipo de té.
Tés descafeinados tienen típicamente un total reducido debido al hecho de que algunos de ellos se han perdido durante todo el procedimiento de descafeinado.
Los investigadores afirman que beber té verde puede ayudar a una persona llevar un estilo de vida saludable. Información científica sugiere que el consumo normal puede guiar a administrar su bienestar cardiovascular, así como la del método circulatorio, el cual es reconocido como operar vascular. La evidencia también muestra que beber té verde ayuda a reducir las probabilidades de sufrir un derrame cerebral. La American Stroke Association ha explicado que los individuos que consumen tres o más tazas de lo que cada día tienen un 21 por ciento menor riesgo de accidente cerebrovascular.
Muchos de los gurús de la nutrición coinciden en que el té sin azúcar y la leche no tiene calorías, lo que haría un consumo perfecto para las personas que hoy están tratando de mantener una grasa continua. Por lo tanto, es una excelente opción para los que están a dieta o tratando de eliminar la grasa.
Los elementos en el té también se reportan para ayudar a detener el cáncer de las células en desarrollo, a dañar los tejidos sanos y equilibrados. También puede permitir reducir los niveles de colesterol LDL en el cuerpo tan perfecto como disminuir la amenaza de coágulos de sangre, que es un solo de los cables de los más valorados de los ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
La planta Camellia sinensis ofrece té verde y las hojas se cuecen al vapor en realidad. Este curso de acción significa el compuesto de EGCG en las hojas no se oxida. Esto ayuda a combatirla y proteger frente a una selección de las condiciones de salud tales como caries e incluso intoxicación por alimentos.
Los ingredientes de destruir las bacterias en la boca que ordenar la placa dental. El extra de que el té se bebe, más parece ser para usted. A título de ejemplo, un estudio japonés señaló que los hombres que consumían 10 tazas al día han sido el cáncer de forma gratuita tres años muchas extensas que las personas que bebían de un individuo a tres tazas por día.
La tarea de la Universidad Western Reserve en Cleveland descubrió que cuatro o más tazas al día tal vez puede permitir que la artritis reumatoide combatir y disminuir los signos de advertencia en hombres y mujeres que se someten a estas alturas de la misma. Sin embargo, otro de los aspectos positivos del té verde se destapa en un informe del Instituto de Exploración del Cáncer de Saitama en Japón, según la cual las probabilidades de contraer cáncer de mama terminó disminuido en las mujeres que bebían cinco tazas o más al día.